การป้องกันมะเร็งเต้านม

1) ตรวจเช็กมะเร็งเต้านมทุกๆ3ปี

2) คุมน้ำหนักไม่ให้เกินเกณฑ์

3) เลือกกินอาหารที่ดีมีประโยชน์

4) ออกกำลังกายเป็นประจำ

5) ห่างสารพิษเข้าร่างกาย