บทความเพื่อสุขภาพ

ค้นหาบทความ

Check List รายการตรวจเพราะการตรวจสุขภาพมีหลายแบบ เราจึงควรเลือกให้เหมาะสมกับตัวเอง

อยากตรวจสุขภาพ แต่ไม่รู้ต้องตรวจรายการไหน ? เป็นคำถามที่หลายๆคนสงสัย จนบางครั้งนำไปสู่การละเลยการตรวจสุขภาพเพราะคำว่าไม่รู้
อย่าเอาคำว่าไม่รู้มาทำให้เราพลาดการมีสุขภาพดีๆ วันนี้เรามี Check List รายการตรวจเพราะการตรวจสุขภาพมีหลายแบบ เราจึงควรเลือกให้เหมาะสมกับตัวเอง

PM 2.5 ฝุ่นเล็กๆใครว่าไม่อันตราย

เพราะฝุ่น PM 2.5 ในแต่ละสถานที่และในแต่ละวัน มีค่าไม่เท่ากัน การป้องกันและการดูแลตนเองจึงเป็นสึ่งสำคัญ กรณีเด็กและผู้สูงอายุที่มีโรคประจำตัวควรหมั่นสังเกตุอาการ หากพบว่ามีอาการผิดปกติ เช่น ไอบ่อย หายใจลำบาก หายใจถี่ หายใจไม่ออกให้รีบไปพบแพทย์เพื่อทำการตรวจรักษาทันที เพราะอาการดังกล่าวอาจเป็นสาเหตุของการเกิดโรคต่างๆตามมา

6 อาหารหาทานได้ง่ายๆแก้เมาค้าง

หยุดยาวนี้สายปาร์ตี้คงไม่พลาดจัดหนัก ตื่นขึ้นมาคงรู้สึกมึนงง อาการเหมือนโลกหมุน ฉะนั้นอย่าปล่อยให้อาการแบบนี้อยู่กับเรานาน 6 อาหารหาซื้อได้ง่ายๆแก้แฮงค์

เตรียมตัวให้พร้อมกับวิธีการดูแลตัวเองเมื่อลมหนาวกำลังจะมา

เตรียมตัวให้พร้อมกับวิธีการดูแลตัวเองเมื่อลมหนาวกำลังจะมา

ปัจจัยไหนมีผลต่อระบบภูมิคุ้มกันในร่างกาย

ปัจจัยไหนมีผลต่อระบบภูมิคุ้มกันในร่างกาย

เช็คอาการด่วนเจอแบบนี้ใช่โรคสะเก็ดเงินไหมนะ

เช็คอาการด่วนเจอแบบนี้ใช่โรคสะเก็ดเงินไหมนะ

สัญญาณเตือนโรคหลอดเลือดสมอง

สัญญาณเตือนโรคหลอดเลือดสมอง

6 โรคฮิตปลายฝนต้นหนาว

6 โรคฮิตปลายฝนต้นหนาว

วันกระดูกพรุนโลก

วันกระดูกพรุนโลก

ท่ายืดกล้ามเนื้อออฟฟิศซินโดรม

ท่ายืดกล้ามเนื้อออฟฟิศซินโดรม

6 สัญญาณเตือนออฟฟิศซินโดรม

6 สัญญาณเตือนออฟฟิศซินโดรม

8 ประโยชน์ที่จะได้รับเมื่อเริ่มทานอาหารเพื่อสุขภาพ

8 ประโยชน์ที่จะได้รับเมื่อเริ่มทานอาหารเพื่อสุขภาพ

15 ตุลาคม : วันล้างมือโลก

15 ตุลาคม : วันล้างมือโลก

กินเจแล้วยังได้ประโยชน์ครบถ้วน

กินเจแล้วยังได้ประโยชน์ครบถ้วน

ผักไหนที่ไม่ควรในช่วงเทศกาลกินเจ

ผักไหนที่ไม่ควรในช่วงเทศกาลกินเจ

7 ตุลาคม ของทุกปี วันมะเร็งเต้านมสากล

7 ตุลาคม ของทุกปี วันมะเร็งเต้านมสากล (

เทศกาลกินเจปีนี้ กินอย่างไรให้ห่างไกลโรค

เทศกาลกินเจปีนี้ กินอย่างไรให้ห่างไกลโรค

สัญญาณเตือนโรคหัวใจ ! ที่ไม่ควรมองข้ามป้องกันทัน ลดความเสี่ยง

สัญญาณเตือนโรคหัวใจ !
ที่ไม่ควรมองข้ามป้องกันทัน ลดความเสี่ยง