บทความเพื่อสุขภาพ
อุบัติเหตุจากการเล่นกีฬา การออกกำลังกายถือว่าเป็นสิ่งที่ดีสำหรับทุกคน แต่การออกกำลังกายที่รุนแรงเกินไป อาจทำให้ได้รับการบาดเจ็บ
อุบัติเหตุจากการเล่นกีฬา
การออกกำลังกายถือว่าเป็นสิ่งที่ดีสำหรับทุกคน แต่การออกกำลังกายที่รุนแรงเกินไป อาจทำให้ได้รับการบาดเจ็บ ซึ่งมีผลเสียต่อกล้ามเนื้อและข้อต่างๆ ของร่างกาย โดยเฉพาะข้อที่มีการรับน้ำหนัก เช่น ข้อเข่า หรือบริเวณข้อเท้า
กีฬาที่เกิดอาการบาดเจ็บได้ง่าย เช่น กีฬาที่ต้องมีการปะทะทำให้เกิดการบาดเจ็บได้มาก เช่น ฟุตบอล บาสเกตบอล เป็นต้น
- หลักการใหญ่ๆ จะ เกิดมาจาก2 สาเหตุ หลัก
การใช้มากเกิน ( overuse injury ) เนื่องจาก ในการเล่นกีฬาแต่ละประเภทก็จะมีการใช้โครงสร้างกล้ามเนื้อที่ใช้แตกต่างกัน การบาดเจ็บจึงขึ้นอยู่กับประเภทของกีฬาแต่ละชนิดด้วย ซึ่งส่วนใหญ่ จะเป็นการบาดเจ็บที่ ขา เพราะ กีฬาส่วนใหญ่ จำเป็นต้องเดิน ยืน วิ่ง เป็นหลัก
การบาดเจ็บจากการปะทะ (Contact Injury) เกิดจากกีฬาที่เล่นตั้งแต่ 2 คนขึ้นไปหรือเล่นเป็นทีม มีการปะทะหรือการกระแทก ส่งผลให้กล้ามเนื้อ เส้นเอ็นได้รับบาดเจ็บ มีการขยับผิดตำแหน่ง เคลื่อน หรือฉีกขาด กีฬาที่ทำให้เดการบาดเจ็บประเภทนี้ เช่น ฟุตบอล บาสเกตบอล รักบี้
- แนวทางการรักษาอาการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา
การรับประทานยา
การฉีดยา
การกายภาพบำบัด
การผ่าตัด
สอบถามเพิ่มเติมและปรึกษาได้ที่ ศูนย์กระดูกและข้อ
โทร. 053-91099 ต่อ 143
Line Official : https://lin.ee/whIWqAz
Web-site : https://is.gd/zQiXcb
Hospital you can trust
โรงพยาบาลที่คุณวางใจ
อุบัติเหตุจากการเล่นกีฬา
การออกกำลังกายถือว่าเป็นสิ่งที่ดีสำหรับทุกคน แต่การออกกำลังกายที่รุนแรงเกินไป อาจทำให้ได้รับการบาดเจ็บ ซึ่งมีผลเสียต่อกล้ามเนื้อและข้อต่างๆ ของร่างกาย โดยเฉพาะข้อที่มีการรับน้ำหนัก เช่น ข้อเข่า หรือบริเวณข้อเท้า
กีฬาที่เกิดอาการบาดเจ็บได้ง่าย เช่น กีฬาที่ต้องมีการปะทะทำให้เกิดการบาดเจ็บได้มาก เช่น ฟุตบอล บาสเกตบอล เป็นต้น
- หลักการใหญ่ๆ จะ เกิดมาจาก2 สาเหตุ หลัก
การใช้มากเกิน ( overuse injury ) เนื่องจาก ในการเล่นกีฬาแต่ละประเภทก็จะมีการใช้โครงสร้างกล้ามเนื้อที่ใช้แตกต่างกัน การบาดเจ็บจึงขึ้นอยู่กับประเภทของกีฬาแต่ละชนิดด้วย ซึ่งส่วนใหญ่ จะเป็นการบาดเจ็บที่ ขา เพราะ กีฬาส่วนใหญ่ จำเป็นต้องเดิน ยืน วิ่ง เป็นหลัก
การบาดเจ็บจากการปะทะ (Contact Injury) เกิดจากกีฬาที่เล่นตั้งแต่ 2 คนขึ้นไปหรือเล่นเป็นทีม มีการปะทะหรือการกระแทก ส่งผลให้กล้ามเนื้อ เส้นเอ็นได้รับบาดเจ็บ มีการขยับผิดตำแหน่ง เคลื่อน หรือฉีกขาด กีฬาที่ทำให้เดการบาดเจ็บประเภทนี้ เช่น ฟุตบอล บาสเกตบอล รักบี้
- แนวทางการรักษาอาการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา
การรับประทานยา
การฉีดยา
การกายภาพบำบัด
การผ่าตัด
สอบถามเพิ่มเติมและปรึกษาได้ที่ ศูนย์กระดูกและข้อ
โทร. 053-91099 ต่อ 143
Line Official : https://lin.ee/whIWqAz
Web-site : https://is.gd/zQiXcb
Hospital you can trust
โรงพยาบาลที่คุณวางใจ
อุบัติเหตุจากการเล่นกีฬา
การออกกำลังกายถือว่าเป็นสิ่งที่ดีสำหรับทุกคน แต่การออกกำลังกายที่รุนแรงเกินไป อาจทำให้ได้รับการบาดเจ็บ ซึ่งมีผลเสียต่อกล้ามเนื้อและข้อต่างๆ ของร่างกาย โดยเฉพาะข้อที่มีการรับน้ำหนัก เช่น ข้อเข่า หรือบริเวณข้อเท้า
กีฬาที่เกิดอาการบาดเจ็บได้ง่าย เช่น กีฬาที่ต้องมีการปะทะทำให้เกิดการบาดเจ็บได้มาก เช่น ฟุตบอล บาสเกตบอล เป็นต้น
- หลักการใหญ่ๆ จะ เกิดมาจาก2 สาเหตุ หลัก
การใช้มากเกิน ( overuse injury ) เนื่องจาก ในการเล่นกีฬาแต่ละประเภทก็จะมีการใช้โครงสร้างกล้ามเนื้อที่ใช้แตกต่างกัน การบาดเจ็บจึงขึ้นอยู่กับประเภทของกีฬาแต่ละชนิดด้วย ซึ่งส่วนใหญ่ จะเป็นการบาดเจ็บที่ ขา เพราะ กีฬาส่วนใหญ่ จำเป็นต้องเดิน ยืน วิ่ง เป็นหลัก
การบาดเจ็บจากการปะทะ (Contact Injury) เกิดจากกีฬาที่เล่นตั้งแต่ 2 คนขึ้นไปหรือเล่นเป็นทีม มีการปะทะหรือการกระแทก ส่งผลให้กล้ามเนื้อ เส้นเอ็นได้รับบาดเจ็บ มีการขยับผิดตำแหน่ง เคลื่อน หรือฉีกขาด กีฬาที่ทำให้เดการบาดเจ็บประเภทนี้ เช่น ฟุตบอล บาสเกตบอล รักบี้
- แนวทางการรักษาอาการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา
การรับประทานยา
การฉีดยา
การกายภาพบำบัด
การผ่าตัด
สอบถามเพิ่มเติมและปรึกษาได้ที่ ศูนย์กระดูกและข้อ
โทร. 053-91099 ต่อ 143
Line Official : https://lin.ee/whIWqAz
Web-site : https://is.gd/zQiXcb
Hospital you can trust
โรงพยาบาลที่คุณวางใจ