How to check for breast cancer

How to check for breast cancer

14 Jun 2024

วิธีเช็คมะเร็งเต้านม

1.คลำในแนวก้นหอย

โดยเริ่มคลำจากส่วนบนของเต้านม ตามแนวก้นหอยไปจนถึงฐาน

2.คลำในแนวรูปลิ่ม

เริ่มคลำจากส่วนบนของเต้านมจนถึงฐานแล้วกลับขึ้นอยู่ยอดวนอย่างนี้ไปเรื่อยๆ

3.คลำในแนวขึ้นลงจากเต้านม

เริ่มคลำจากใต้เต้านมจนถึงกระดูกไหปลาร้าแล้วขยับนิ้วกลางทั้งสามคลำในแนวขึ้นและลงสลับกันไปเรื่อยๆ

Other Health Articles

Which health checklist is right for you?

PM 2.5

Food for the hangover.

Prepare yourself with ways to take care of yourself when the cold weather is coming.

Which factors affect the immune system in the body?

Urgently check for symptoms. Is this a symptom of psoriasis?