บัญชีของฉัน
ออกจากระบบ
ไข้หวัดใหญ่
“ติดต่อง่าย แต่ป้องกันได้ไม่ยาก”
การรักษา
- ส่วนใหญ่เป็นการรักษาตามอาการ เช่น ลดไข้ ลดน้ำมูกและลดอาการไอ เป็นต้น โรคหรืออาการจะค่อยๆ หายภายใน 1–2 สัปดาห์ การดูแลสุขภาพอย่างถูกต้อง
- ผู้สูงอายุ ผู้ที่มีโรคเรื้อรัง เด็กเล็ก หญิงตั้งครรภ์และเด็กโตที่มีอาการนานกว่า 7 วัน ควรพบแพทย์เพื่อรับการรักษา ไม่ให้อาการรุนแรงและป้องกันการเกิดโรคแทรกซ้อน
- ถ่ายอยู่บ้าน เมื่อมีการติดเชื้อแบบที่รุนแรงกว่า แต่สำหรับผู้สูงอายุ หรือผู้ที่มีโรคประจำตัว แพทย์อาจให้ยาปฏิชีวนะ เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดโรคแทรกซ้อน
- ให้ยาต้านไวรัสแก่ผู้ป่วยที่มีอาการน่าเป็นห่วง เพื่อลดความรุนแรงของโรคและลดการเกิดโรคแทรกซ้อน
การป้องกันการเป็นไข้หวัดและไข้หวัดใหญ่
โรคไข้หวัดใหญ่อาจเป็นโรคติดเชื้อรุนแรง สำหรับผู้สูงอายุหรือผู้ที่มีร่างกายอ่อนแอ ฉะนั้นจึงควรดูแลร่างกายและปฏิบัติตามคำแนะนำดังต่อไปนี้
ดังนั้นจึงควรใส่ใจการป้องกันโรคหวัด ได้แก่
- หากพบผู้ที่ป่วย อย่านอนร่วมห้องนอนร่วมกับผู้ที่เป็นโรคหวัด
- ไม่คลุกคลีกับโรคหรือผู้ป่วยร่วมกับผู้ที่เป็นโรคหวัด เช่น แก้วน้ำ ปากกา เป็นต้น
- ล้างมือบ่อยๆ หลีกการสัมผัสสิ่งของที่อาจปนเปื้อนและหลีกเลี่ยงการใช้ของร่วมกัน
- หมั่นออกกำลังกายสม่ำเสมอเพื่อให้ร่างกายแข็งแรงอยู่เสมอ และงดการทำงานหนัก
- ดูแลร่างกายให้อบอุ่นอยู่เสมอ โดยเฉพาะช่วงฤดูฝนหรือหน้าหนาว ไม่ควรตากฝนหรืออากาศเย็นจัดเป็นเวลานานๆ
- รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ โดยเฉพาะผักและผลไม้สด เพื่อเสริมสร้างภูมิคุ้มกันโรค
- ฉีดวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่ สำหรับผู้ที่มีร่างกายอ่อนแอ หรือมีความเสี่ยงสูงต่อการเป็นโรคแทรกซ้อน วัคซีนจะป้องกันโรคได้ประมาณ 2 สัปดาห์ภายหลังได้รับวัคซีน และช่วยลดความรุนแรงของโรคหวัด
ขอขอบคุณแหล่งข้อมูลจาก สภากาชาดไทย
ด้วยความปรารถนาดีจาก โรงพยาบาลเกษมราษฎร์ ประชาชื่น
